← ELI5 合集 EN
一看就懂

为什么有的人
那么小就有
白头发?

讲给每一个好奇的人
第 105 期大脑和身体第 15 / 15 篇观众提问核实于 2026年10月7日
视频版2 分 30 秒 · 中英字幕

不方便开声音?往下看图文版。

看文字稿

下面是视频旁白的全文。

才十几岁,头上就冒出了白头发。白头发,不是老了才长的吗?先说一件怪事:头发自己,本来没有颜色。它的颜色,是在发根里染上去的。每根头发的根上,住着一群会造颜色的小细胞。头发往外长,它们就往里塞颜色。

塞得多,头发就深。塞得少,就浅。一点不塞,长出来的就是白头发。这群小细胞,用久了会累坏。所以发根旁边,有个小仓库,存着备用的。头发会掉,会重新长。每长一根新的,仓库就派一批下去,接着染色。

仓库派空了,新头发就白了。一头黑发里混进白的,远看就成了灰的。那有的人,为什么那么小就白了?头一个原因,是爸妈给的。仓库什么时候开始空,很大程度上写在基因里。早白的人里,差不多每五个就有两个,家里也有人早白。

第二个原因,是身体缺了东西,或者出了小毛病。比如缺维生素B十二,或者甲状腺出了问题。这一种,把缺的补上,把病治好,有的人白头发还能变回黑的。第三个原因,是抽烟。有研究发现,抽烟的人早白的可能,大约是不抽烟的两倍半。

还有压力。科学家在老鼠身上看到:一害怕,神经就让仓库里的备用细胞一下子全冲出去,用光了。几个星期,黑毛就变白了。早白其实不少见。印度一家医院查了五百多个年轻人,差不多每四个里,就有一个。还有个老说法:拔一根白头发,会长出十根。不会。每个发根各管各的,拔这根,碍不着旁边。

可老拔同一根,发根会受伤,以后可能就不长了。所以,早白多半不是你做错了什么。大多数人,只是天生的时间表早了一点。要是小孩子一下子白了很多,带去看看医生,查查是不是缺了什么。

你身上,有没有什么想不通的怪事?写在评论区,说不定下期就讲它。

1

一句话

空

头发本来没有颜色,是发根里一群小细胞给它染上的。小细胞用光了,长出来的就是白头发。

它们塞进去的颜色,叫黑色素。

2

黑头发和白头发
差在哪

黑 头 发
发根里有人一直往里塞颜色
塞得多就深,塞得少就浅。
白 头 发
发根里没人塞颜色了
头发照样长,只是长出来是白的。

灰头发,其实是黑的和白的混在一起,远看像灰色。

3

颜色是
怎么没的

① 往里塞颜色每根头发的根上,住着一群会造颜色的小细胞。
② 小仓库小细胞会累坏,发根旁边存着备用的。
③ 派一批下去头发会掉、会重新长;每长一根新的,仓库就派一批下去接着染。
④ 仓库空了没有备用的派下去,新长的头发就是白的。

人老了会白头,就是仓库慢慢空了。有的人,只是空得早。

4

为什么
那么小就空了

① 爸妈给的最主要的原因。早白的人里,约五个有两个家里也有人早白
B12 ② 身体缺东西比如缺维生素 B12、甲状腺出问题;补上、治好,有的人能变回黑
③ 抽烟一项研究里,抽烟的人早白的可能约是不抽的两倍半
④ 压力老鼠一受惊,仓库里的备用细胞全冲出去用光,几周黑毛变白

早白不少见:亚洲人二十五岁前冒出白头发,就算早白。印度一家医院查了五百多个年轻人,差不多每四个里有一个。

5

常见误会

误 会
拔一根白头发,会长出十根
不会。每个发根各管各的,拔这根碍不着旁边。但老拔同一根,发根会受伤,以后可能就不长了。
误 会
早白,是自己做错了什么
多半不是。大多数人只是天生的时间表早了一点。
6

什么时候
该去看看

小孩子
一下子白了很多
带去看看医生,查查是不是缺了什么。缺的补上,有的还能变回来。
白头发不是头发坏了
是颜色没送到
大多数早白,只是天生的时间表早一点。孩子突然白很多,就去查查是不是缺了什么。
下 一 篇

抽烟到底在抽什么

让人上瘾的是尼古丁,伤身的主要是烧出来的烟。「抽一根解压」是怎么回事、一天一根行不行、戒了身体怎么变、戒烟难在哪。

第 57 期 · 4 分钟接着看 →
← 回到 ELI5 合集