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一看就懂

各种咖啡豆
到底有什么
不一样?

讲给每一个喝过咖啡、
但没研究过它的人
第 150 期吃和喝第 10 / 10 篇回答 @外星人也要睡觉 的问题核实于 2026年10月9日
视频版3 分 8 秒 · 中英字幕

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下面是视频旁白的全文。

外星人也要睡觉问:各种咖啡豆,到底有什么不一样?那些味道,又是怎么来的?走进咖啡店,看看菜单。这杯写着蓝莓、茉莉,那杯写着黑巧克力、坚果。可杯子里,一颗蓝莓也没放。这些味道,全是豆子自己带来的。

我们跟着一颗咖啡豆,从树上走到杯子里,看它的味道,是在哪一站攒出来的。咖啡豆,其实是一种红色小果子里的种子。一颗果子里,通常有两粒。结这种果子的树,野生的有一百多种。可我们喝的,几乎都来自其中两种。

一种叫阿拉比卡,老家在埃塞俄比亚的山林里。它怕热,多种在凉快的高山上。另一种叫罗布斯塔,耐热、抗病、结得多,在低处也长得好。把两种生豆拆开比一比。罗布斯塔的咖啡因,差不多是阿拉比卡的两倍。阿拉比卡里,糖和油更多。

咖啡因是苦的,所以罗布斯塔更苦、更冲。阿拉比卡更甜,香味的花样也更多。第一站就定了:是哪种树,决定了豆子的底子。可同样是阿拉比卡,种在不同的山上,味道还会不一样。

山越高,天越凉,果子熟得越慢。豆子长得更紧实,攒下的味道也更复杂。泥土、雨水、阳光,都写进了豆子里。所以咖啡袋上,总要写它长在哪儿。果子摘下来,得把种子从果肉里取出来。主要有两种办法。

一种是先剥掉果皮果肉,泡水发酵,再洗干净。这样的豆子,味道干净、明亮,常带花香。另一种是整颗果子摊开晒干,再剥开。种子一直裹在果肉里,带出浓浓的果香,有时像红酒。发酵的时候,酵母和细菌吃掉果肉里的糖,又生出新的香味。

菜单上那杯茉莉,常常是水洗的。那杯蓝莓,常常是整颗晒干的。可这时候,生豆闻着像青草,一点也不像咖啡。真正的咖啡香,是烤出来的。豆子烤到两百度上下。里面的糖,和蛋白质的小零件碰在一起。豆子变黄、变褐,开始冒香。

这一烤,生出一千多种气味。烤面包、煎牛排变香,也是同一个道理。烤得浅,果子和花的味道还留着。烤得越深,焦糖、巧克力和苦味越多,原来的果香就被盖住了。回到那张菜单。蓝莓和茉莉,都不是加进去的。

哪种树给了底子,哪座山添了细节,怎么剥带出果香,最后一把火,把它们全变成了香味。外星人也要睡觉,这下知道杯里的蓝莓从哪来了吧?你们还有什么想不通的,也留在评论区。

菜单上写着蓝莓,
杯里一颗也没有

蓝莓茉莉黑巧克力

走进咖啡店看菜单:这杯写着蓝莓、茉莉,那杯写着黑巧克力、坚果。

可杯里没放蓝莓,也没泡茉莉。这些味道,全是豆子自己带来的。

我们跟着一颗咖啡豆,
从树上走到杯子里,
看它的味道从哪来。

第一站 · 哪种树

咖啡豆,是红果子
里的两粒种子

结咖啡果的树,野生的有一百多种。可我们喝的,几乎都来自其中两种。

阿拉比卡老家在埃塞俄比亚的山林里。怕热,多种在凉快的高山上。全世界的咖啡,大约七成是它。
罗布斯塔耐热、抗病、结得多,低处也长得好。大约三成是它,常拿来和别的豆子拼在一起。

拆开生豆比一比

咖啡因糖油

青绿是阿拉比卡,橙色是罗布斯塔。

罗布斯塔的咖啡因,差不多是阿拉比卡的两倍;阿拉比卡里,糖和油更多。

咖啡因是苦的,所以罗布斯塔更苦、更冲。阿拉比卡更甜,香味的花样也更多。

是哪种树,
决定了豆子的底子。

第二站 · 哪座山

山越高,
果子熟得越慢

同样是阿拉比卡,种在不同的山上,味道还会不一样。

山越高,天越凉,果子熟得越慢。豆子长得更紧实,攒下的味道也更复杂。

泥土、雨水、阳光,
都写进了豆子里。

所以咖啡袋上,总要写它长在哪儿。

第三站 · 怎么剥

泡水洗干净,
还是整颗晒干

水洗先剥掉果皮果肉,泡水发酵,再洗干净。味道干净、明亮,常带花香。菜单上的「茉莉」常常是它。
日晒整颗果子摊开晒干,再剥开。种子一直裹在果肉里,果香浓,有时像红酒。菜单上的「蓝莓」常常是它。

发酵的时候,酵母和细菌吃掉果肉里的糖,又生出新的香味。

第四站 · 一把火

生豆像青草,
咖啡香是烤出来的

刚剥出来的生豆,闻着像青草,一点也不像咖啡。

豆子烤到两百度上下,里面的糖,和蛋白质的小零件碰在一起,豆子变黄、变褐,开始冒香。这一烤,生出一千多种气味。烤面包、煎牛排变香,也是这个道理——它叫美拉德反应。

烤得浅果子和花的味道还留着:蓝莓、茉莉、柑橘。
烤得深焦糖、巧克力和苦味越来越多,原来的果香被盖住了。
杯里的蓝莓味,
是一路攒出来的
哪种树给了底子,哪座山添了细节,怎么剥带出果香,最后一把火,把它们全变成了香味。
Samshang × Maddox 共创
资料:
Compound Interest《Coffee Chemistry: Arabica vs. Robusta》,2023(世界产量阿拉比卡约七成、罗布斯塔约三成;种植海拔和温度;生豆咖啡因 1.2–1.5% 对 2.2–2.7%,糖 6–9% 对 3–7%,油 15–17% 对 10.5–11%;罗布斯塔更苦更冲)
Davis 等《An annotated taxonomic conspectus of the genus Coffea》,Botanical Journal of the Linnean Society,2006(咖啡属 103 种,后来又有新增)
Vezzulli 等《Volatile Compounds in Green and Roasted Arabica Specialty Coffee》,Foods,2023(熟豆香气一千多种化合物,主要来自美拉德反应;烘焙程度、产地、处理法依次影响)
University of Otago 博士论文《Effect of Processing on the Flavour》(日晒偏热带水果、莓果、发酵感,水洗偏花香);IJEISE 期刊关于咖啡发酵的文章(酵母、乳酸菌、醋酸菌生成香气物质)
Sweet Maria's 咖啡词典「Jasmine」(茉莉香多见于水洗的埃塞俄比亚咖啡);Peet's、Nespresso 埃塞俄比亚日晒豆说明(蓝莓风味来自日晒);Driftaway Coffee「Are your coffees flavored?」(风味描述是豆子天然带的)
Outside Bozeman《From Crop to Cup》、Royal Coffee 关于海拔与烘焙的文章(海拔高成熟慢、豆子更密;烤深后糖由焦糖走向焦苦);多家烘焙商的烘焙温度说明(约 196–230 度)
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